アレルギー反応って？ アレルギーは一般的に、免疫系の反応と言われています。 免疫系は外部の有害な要素から私たちの体を守る役割をしています。 しかし、免疫系は時として直接有害でない要素も危ない要素であると見なすことがあります。 例としては、ほこ…

冷えた部屋の中で布団にくるまって寝るのを好む人と、少し温かめの部屋で寝るのを好む人、人それぞれ睡眠の取り方は違いますよね。 でも、その温度が実は睡眠の質を落としているとしたら？ 温度が睡眠の質にどう影響するのか？ 温度は快適さに影響を与えると…

外が暑いと仕事に集中するのが難しいこと、ありませんか？ 実はこれには私たちの体のメカニズムと関係があるのです。 関連する一連の研究は、ある環境の温度が特定の範囲内でない時、集中することが難しくなることを証明しています。 生産性を高めるには、室…

室内の空気質を管理すること #1 事業用不動産 エコな農業や環境に優しい自動車に続いて、エコフレンドリーな建築物に対する関心が高まっています。 世界的に環境保護と健康な空間に対する需要が次第に増え、人間と自然の健康に合わせて設計された環境に配慮…

夏と言えば楽しい夏休み！ ですが、暑すぎると健康へ悪影響を及ぼしてしまいます。 今年の夏、世界中で記録的な猛暑が続いています。 今こそ暑さが私たちの心身の健康に与える影響について考える必要がありますよね。 暑さの中、汗でベトベトし始めるとスッ…